Introduction
Lorsqu’on parle de douleurs de dos, on pense rarement aux pieds.
Pourtant, une grande partie des problèmes dorsaux trouve son origine au niveau de l’appui au sol.
Des chaussures inadaptées peuvent déséquilibrer l’ensemble du corps et provoquer, à long terme, des douleurs lombaires, dorsales ou cervicales.
Voyons pourquoi les chaussures orthopédiques jouent un rôle clé dans la santé du dos.
Le lien entre les pieds et la colonne vertébrale
Les pieds sont la base de l’équilibre corporel.
Lorsqu’ils sont mal soutenus :
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la posture se déséquilibre
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les genoux et le bassin compensent
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la colonne vertébrale subit des tensions anormales
Ces compensations remontent jusqu’au dos.
Comment des chaussures inadaptées favorisent le mal de dos
Des chaussures sans maintien suffisant peuvent entraîner :
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un affaissement de la voûte plantaire
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une mauvaise répartition du poids du corps
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des déséquilibres posturaux permanents
Avec le temps, cela favorise douleurs lombaires et fatigue musculaire.
Pourquoi les chaussures orthopédiques soulagent le dos
Les chaussures orthopédiques sont conçues pour :
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soutenir correctement la voûte plantaire
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améliorer l’alignement du corps
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réduire les chocs lors de la marche
En corrigeant l’appui au sol, elles diminuent la pression exercée sur le dos.
Chaussures orthopédiques et posture globale
Les chaussures seules ne suffisent pas toujours.
Pour une approche complète, elles peuvent être associées à :
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un correcteur de posture comme Posturex™,
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une meilleure posture en position assise,
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des pauses régulières en mouvement.
Cette combinaison permet d’agir du pied jusqu’au haut du dos.
Conclusion
Les douleurs de dos ne viennent pas uniquement du dos.
Des chaussures orthopédiques adaptées jouent un rôle essentiel dans l’équilibre postural et la prévention des douleurs dorsales.
Agir à la base du corps permet souvent de soulager durablement l’ensemble de la chaîne posturale.